رياضة روحيّة يوميّة – اليوم الثالث من الأسبوع السّابع

رياضة روحيّة يوميّة لزمن الصوم – اليوم الثالث من الأسبوع السّابع.
انضمّوا وصلّوا يوميّاً ?

خطوات الرياضة الروحيّة:
✝️أمام المصلوب أو في زاويةٍ أخرى

• نبدأ بإشارة الصّليب، نطلب نعمة الأسبوع
• نقرأ الآية من الكتاب المقدّس
• نأخذ وقتاً للتأمّل الشخصي في نصّ اليوم
• نقرأ “من قلب المحبّة”
• نختم بصلاة الرياضة

نصّ اليوم:
سفر المراثي 3: 17 – 33
17 فأُبعِدَت نَفْسي عنِ السَّلام ونَسيتُ الهَناء. 18 وقُلتُ: “زالَت ثِقَتي ورَجائي الَّذي مِنَ الرَّبّ”. 19 أُذكُرْ بؤْسي وتَشَرُّدي العَلقَمَ والسُّمّ. 20 تَتَذَكَّرُ تَتَذَكَّرُ نَفْسي وتَنْهارُ فِيَّ. 21 هذا ما أُرَدِّدُ في قَلْبي فلِذلك أَرْجو: 22 مَراحِمُ الرَّبِّ لم تَنْتَهِ لِأَنَ رَأفَتَه لا تَزول. 23 هي جَديدةٌ في كُلِّ صَباح وأَمانَته عَظيمة. 24 قالَت نَفْسي: “الرَّبُّ نَصيبي فلِذلك أَرْجوه”. 25 الرَّبُّ صالِحٌ لِلَّذينَ يَنتَظِرونَه لِلنَّفْسِ الَّتي تَلتَمِسُه. 26 خَيرٌ أَن يُنتَظَرَ بِسُكوتٍ خَلاصُ الرَّبّ. 27 خَيرٌ لِلرَّجُلِ أَن يَحمِلَ النِّيرَ في صِباه. 28 لِيَجلِسْ وَحدَه ويَسكُتْ حين يَفرِضُه الرَّبُّ علَيه. 29 لِيَجعَلْ في التُرابِ فَمَه عَسى أَن يَكونَ لَه أَمَل. 30 لِيَعرِضْ خَدَّه لِمَن يَلطِمُه ولْيشبعْ إِهانَةً. 31 لِأَنَّه لا يَنبذُ السَّيِّدُ لِلأَبَد. 32 فإِنَّه ولَو آلَمَني يَرحَم بِحَسَبِ كَثرَةِ رأفَتِه 33 ولَيسَ مِن قَلبِه يُذِلُّ ويُؤاِلمُ بَني البَشَر.

17 فأُبعِدَت نَفْسي عنِ السَّلام ونَسيتُ الهَناء. 18 وقُلتُ: “زالَت ثِقَتي ورَجائي الَّذي مِنَ الرَّبّ”. 19 أُذكُرْ بؤْسي وتَشَرُّدي العَلقَمَ والسُّمّ. 20 تَتَذَكَّرُ تَتَذَكَّرُ نَفْسي وتَنْهارُ فِيَّ. 21 هذا ما أُرَدِّدُ في قَلْبي فلِذلك أَرْجو: 22 مَراحِمُ الرَّبِّ لم تَنْتَهِ لِأَنَ رَأفَتَه لا تَزول. 23 هي جَديدةٌ في كُلِّ صَباح وأَمانَته عَظيمة. 24 قالَت نَفْسي: “الرَّبُّ نَصيبي فلِذلك أَرْجوه”. 25 الرَّبُّ صالِحٌ لِلَّذينَ يَنتَظِرونَه لِلنَّفْسِ الَّتي تَلتَمِسُه. 26 خَيرٌ أَن يُنتَظَرَ بِسُكوتٍ خَلاصُ الرَّبّ. 27 خَيرٌ لِلرَّجُلِ أَن يَحمِلَ النِّيرَ في صِباه. 28 لِيَجلِسْ وَحدَه ويَسكُتْ حين يَفرِضُه الرَّبُّ علَيه. 29 لِيَجعَلْ في التُرابِ فَمَه عَسى أَن يَكونَ لَه أَمَل. 30 لِيَعرِضْ خَدَّه لِمَن يَلطِمُه ولْيشبعْ إِهانَةً. 31 لِأَنَّه لا يَنبذُ السَّيِّدُ لِلأَبَد. 32 فإِنَّه ولَو آلَمَني يَرحَم بِحَسَبِ كَثرَةِ رأفَتِه 33 ولَيسَ مِن قَلبِه يُذِلُّ ويُؤاِلمُ بَني البَشَر.

تابعوا قناتنا

https://www.youtube.com/allahmahabbaorg

شكراً لزيارة موقعنا وصلاة “رياضة روحيّة يوميّة”. ندعوك لمشاركة هذه المقالة مع أصدقائك ومتابعتنا على مواقع التواصل الإجتماعي على فيسبوك، انستغرام، يوتيوب وتويتر. نسأل الله أن يضع سلامه في قلبك أينما حللت ومهما فعلت وخاصّة في لحظات الخوف والألم والصعاب. ليباركك الربّ ويحفظك، ليضىء بوجهه عليك ويرحمك وليمنحكم السّلام!