رياضة روحيّة يوميّة لزمن الصوم – اليوم الثاني من الأسبوع السّابع.
انضمّوا وصلّوا يوميّاً ?
خطوات الرياضة الروحيّة:
✝️أمام المصلوب أو في زاويةٍ أخرى
- نبدأ بإشارة الصّليب، نطلب نعمة الأسبوع
- نقرأ الآية من الكتاب المقدّس
- نأخذ وقتاً للتأمّل الشخصي في نصّ اليوم
- نقرأ “من قلب المحبّة”
- نختم بصلاة الرياضة
نصّ اليوم:
مزمور 9
2 يا رَبِّ بِكُلِّ قَلْبي أَحمَدُكَ وأُحَدِّثُ بجَميعِ عجائِبِكَ.
3 أَفرَحُ وأَبتَهجُ بِكَ أَعزِفُ، أَيُّها العَليُّ، لاْسَمِكَ
4 عِندَ اْرتدادِ أَعْدائي إِلى الوَراء يَعثُرونَ ويَبيدونَ مِن أَمام وَجهِكَ
5 حينَ حَكَمتَ لي وقَضَيتَ جالِسًا على العَرشِ ديانًا عادِلاً
6 قَمَعتَ الأُمَمَ وأَبَدتَ الشَرير مَحَوتَ أسمَهم أَبدَ الدُّهور.
7 العَدُوُّ قُضِيَ علَيه، خَرابٌ لِلأَبَد. دَمَّرتَ مُدُنًا فاْضمَحَلَّ ذِكرُها.
8 أَمَّا الرَّبُّ فلِلأَبدِ يَجلِسُ وقد وَطَّدَ عَرشَه لِلقَضاء
9 فهو يَقضي لِلدُّنْيا بالبِرّ وبِالاْستِقامةِ يَدينُ الأمَم.
10 ولْيَكُنِ الرَّبُّ حِصْنًا لِلمَظلوم حِصْنًا في زَمَنِ الضِّيق
11 فيَتَوَكَّلَ عَلَيكَ مَن يَعرِفون اْسمَكَ لأَنكَ، يا رَبُّ، لا تَخذُلُ مُلتَمسيكَ.
12 اِعزِفوا لِلرَّبِّ ساكِنِ صِهْيون وأَعلِنوا في الشُّعوبِ مآثِرَه
13 فإِنَّ المُطالِبَ بِالدِّماءِ يَذكرهم وصُراخَ الوُضَعاءِ لا يَنْسى
14 لأَجلِ مُبْغِضِيَّ اْرحَمْني يا رَبِّ واْنْظُر إلى بوسي يا رافِعي مِن أَبْوابِ المَوت
15 لِكَي أُحَدَثَ بِجَميعِ تَسابيحِكَ في أَبْوابِ اْبنَةِ صِهْيون وأَبتَهِجَ بِخَلاصِكَ.
16 تَوَرَّطَتِ الأُمَمُ في الهُوةِ الَّتي حَفَرَت وعَلِقَت أَرجُلُها في الشِّباكِ الَّتي طَمَرَت
17 أَظهَرَ الرَّبُّ نَفْسَه وأَصدَرَ القَضاء وأُخِذَ الشِّرِّيرُ بِمَا فَعَلَت يَدَاه.
18 لِيَرجعِ الأَشْرارُ إِلى مَثْوى الأمْوات وجَميعُ الأُمَمِ الَّذينَ نَسوا الله
19 فإِنَّ المِسْكينَ لا يُنْسى على الدَّوام ورَجاءَ البائِسينَ لا يَنقَطعُ للأبدِ.
20 قُمْ يا رَبُّ ولا يَقْوَ الإنْسان ولتدَنِ الأُمَمُ في حَضرَتِكَ.
21 يا رَبُّ، أَلْقِ الرُّعبَ عليها ولْتعْلمِ الأمَم أَنَّها بَشر.
تابعوا قناتنا
https://www.youtube.com/allahmahabbaorg
شكراً لزيارة موقعنا وصلاة “رياضة روحيّة يوميّة”. ندعوك لمشاركة هذه المقالة مع أصدقائك ومتابعتنا على مواقع التواصل الإجتماعي على فيسبوك، انستغرام، يوتيوب وتويتر. نسأل الله أن يضع سلامه في قلبك أينما حللت ومهما فعلت وخاصّة في لحظات الخوف والألم والصعاب. ليباركك الربّ ويحفظك، ليضىء بوجهه عليك ويرحمك وليمنحكم السّلام!
